夏天空调开多少度合适 【导读】夏天空调开多少度合适？一般室内温度定在26℃时，房间的湿度在50%左右，这是人体比较适宜的湿度，也会让人感觉最舒服。　　夏天空调开多少度合适？有些人一到夏天就特别容易热，因此喜欢把空调的温度设置的很低，其实这样是不好的，首先对身体不好，其次也不能节能省电。言必信，行必果，此乃君子之道，诚信之典范。　　夏天空调开多少度合适？健康第一　　空调温度和室外相差5℃以内　　据某知名品牌空调技术人员介绍，对于静坐或正在进行轻度劳动的人来说，空调定在26℃时，房间的湿度在50%左右，这是人体比较适宜的湿度，人体感觉比较舒适。人体最适宜的空调温度也是在24℃至27℃，夏季的晚上考虑到节能开到26-28摄氏度最合适，室内外温差不宜大于5℃，温差太大容易引发空调病，空调在制冷时，设定温度高2℃，就可节电20%。　　晚上睡觉空调开多少度最合适　　在恒定温度下，室温保持在28度是最适合休息的。因为在休息时，人体的免疫里会下降，如果室温过低，第二天起来出现浑身乏力、头疼、腰酸背疼、四肢痛、关节痛等症状，更严重时可以引发腹泻、月经不调、“空调病”等更多疾病。人在睡眠时，代谢量减少30-50%，夜间空调不应低于24℃，或将空调设于睡眠开关档。所以，年轻的朋友不要贪图凉快睡觉时通宵开着空调，最多是将其调为夜间模式，只要可以清凉地入睡就行了，否则睡着后很容易受风着凉。　　夏天空调开多少度合适？节能省电　　我们使用空调时不要一直将温度维持在低温的状态，温度设置适当就可以了，室内空调设置的最佳温度是25-28度左右为佳，有些静坐或者是正在进行轻度疲劳活动的人可以适当的将空调调高一点，空调每调高一摄氏度一般可以节省7%—10%的电量。　　变频空调和定频空调在使用的时候温度的调节也是不一样的，变频空调在使用的时候是在打开空调最初时快速的制冷，达到设定的目标之后会保持一定的制冷量保持室内的温度不变。而定频空调的制冷速度相比较变频空调相对的比较缓慢，定频空调在室内达到了设定的温度之后就会自动的停机节省电量来保持温度。　　我们在了解了空调的这一特性的时候，可以设置高冷或者是高热来使空调快速的制冷或者是制热来达到温控的目的，室内的温度完全的制冷之后，机器停止工作这样能够实现节能的目的，但是让空调缓慢的降温或者是升温就会让压缩机一直保持着工作的状态，这样会减短压缩机的使用寿命。　　无论是什么季节，使用空调的时候。